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躺著滑手機姿勢
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滑手機滑出頸椎病!復健師教3正確姿勢@ 預防坐骨神經痛 ...
想要甩開頸椎病,不妨先從改變拿手機的姿勢開始,復健師分享3個正確拿手機的姿勢,讓大家滑手機不傷身! 頭越往前、往下彎脖子肌肉承受的重量就越重. 由下 ...
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