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躺著滑手機姿勢
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長期躺著玩手機,最後都怎麼樣了?這4個後果遲早要自己承受
無論是側著躺玩手機,還是平躺玩手機,都會對我們的頸椎立線造成不良的影響。當頸椎慢性勞損,出現麻木、酸痛等不適時,要調整姿勢,並且放下手機,按摩肩 ...
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