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長期下來或嚴重者還會造成頸椎關節退化、脫位,或椎間盤突出 ...

現代人喜歡長時間使用電腦, 滑手機, 躺著看電視，用脖子夾電話說話，以及長時間固定某一個姿勢，時間一久頸部肌肉就容易疲勞僵硬，當頭部做轉動或太大的動作時，就容易 ...

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