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躺著拉脖子
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睡醒常落枕怎麼辦?秒懂脖子扭到原因和預防 - Hello醫師
7. 其他原因或疾病:落枕的主因是頸部的肌肉或韌帶的拉傷,長時間姿勢不良、長時間盯著螢幕未變換姿勢等也是常見原因,另外有些疾病也會造成長期頸部僵硬或反覆落枕,例如 ...
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