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學習｜完成1st小論文＆繼續的毅力｜方格子vocus

清晨四點或五點起床，如果情況好，暖身之後可以開始專心工作；情況不好則先去外面運動，再回來動工；晚上不遲於11點上床，縱使沒有睡意，也要躺著休息 ...

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