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身體蛋白質比例偏低
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五十歲熟齡族百萬人蛋白質吃太少恐提早失智! - 良醫健康網
他說,年長者忽略蛋白質攝取的常見原因包括,牙口差咬不動或是追隨養生蔬食風潮,因而肉類食用量偏低,未顧及均衡營養攝取導致蛋白質攝取不足。
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