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【請問教練】Inbody 數據怎麼看？強森教練帶你一次解析！

... 標準還是以你的肌肉量為主，因為肌肉量的多寡會影響身體的代謝功能，也 ... 身體吸收是最好的時間，這個時候需要去補充一點蛋白質、碳水化合物， ...

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