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健康網》冬至吃什麼？ 中醫：補「這些」養生顧腎氣

「年老體弱」者：老人、經常感冒者、貧血等虛損性的慢性疾病患者，但三高或心臟病的患者應避免，否則容易導致血壓飆升，進補不成反倒加重身體負擔。 冬至 ...

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