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九型體質與中醫養生 - Shen-Nong

平和體質者注意，不要自恃健康就對飲食毫無節制，日積月累也會導致體質偏頗。例如平時喜吃香辣，會促使身體向濕熱體質和陰虛體質方面變化；吃寒涼冷凍太多，損傷陽氣， ...

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