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容易疲勞、愛睡覺怎麼辦？先分辨體質再吃對食材！（氣虛、陽虛

發病趨勢： 體質虛弱、有氣無力、弱不禁風、季節交替容易感冒或生病。老年人容易臟腑下垂、如子宮脫垂、胃下垂等。 ... 飲食類型： 補中益氣，健脾和胃。

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