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補血食物！吃什麼能最快補血？補血食物排行榜與方法分享

... 缺血，最常見的缺血現象就是——貧血。 【貧血是什麼？】 貧血（ anemia），常見為缺鐵性貧血，當人體缺乏健康的紅血球時，身體就沒有足夠氧氣來運作 ...

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