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捐血後補鐵補對了嗎？醫師教你正確觀念！ 沒「它」吃下的鐵 ...

... 吃富含鐵質的食物「補鐵」，才能補足捐血流失的鐵質，不過你知道為什麼要補鐵嗎？ ... 鐵劑，捐血人也不必擔心缺鐵的問題發生。 不過，飲食上除了鐵質（Fe ...

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