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貧血要吃什麼？吃鐵劑還不夠，5大補血食材助改善 - 元氣網

中醫師莊雅惠指出，以較常見的缺鐵性貧血來說，女性在青春正盛的歲月裡，每個月都因「好朋友」來訪而失血，所以特別容易發生這種貧血；老年人隨著身體機能 ...

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