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女人缺钾吃什么补得最快，六种食物快速补充钾元素_海带 - 搜狐

有很多海产品都富含钾元素，紫菜是海藻类食品，它有着天然鲜甜的味道。 土豆的淀粉含量和钾元素都很高，作为一种薯类植物，可以替代主食减少血糖的 ...

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