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缺钾危害多，15大“高钾食物”帮你远离健康风险

4、原因不明的疲倦乏力. 虚弱和疲劳通常是缺钾的第一个迹象。 钾是人体所有细胞和组织中必需的营养素。当钾水平下降时，会显著影响各种身体机能，这 ...

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