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9成國人缺鉀關鍵！營養師：補鉀這樣吃防中風、心肌梗塞

嫚嫚營養師指出日常較容易出現缺鉀的情況，最常見也最主要的因素就是吃太鹹、鈉攝取過量，導致鉀的排除量增加，形成鈉鉀失衡。像是各種零食、各種重口味 ...

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