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你呼吸對了嗎？常見5個不正確的方法－《一輩子都受用的健康 ...

因為呼吸方式不正確導致的缺氧問題，不但讓人常昏昏欲睡、疲倦、哈欠連連， ... 所以如果你發現最近身體這幾個地方覺得緊繃、僵硬，又不是運動或受傷 ...

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