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吃錯了，反而會讓體質變冷！7個QA，揪出「手腳冰冷」元凶

然而，如果食用白米也會讓身體發冷，建議食用糙米並與根莖蔬菜、湯品等暖身食物一起食用，提升保溫效果。 Q2：咖啡vs. 紅茶，誰讓你發冷？ A：咖啡.

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