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夏天真的要來了！營養師推薦5大退火食物，看完秒懂如何降 ...

其實吃進去的食物和火氣大、身體燥熱有正向關係，所以如果想要降火氣、 ... 體質屬脾胃較差的人，就比較不推薦吃香蕉來降火氣/消火氣/退火/解燥熱了。

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