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濕氣重害你昏沉沉又水腫？中醫師：夏天吃蔬果記得「乾濕分離」

體內濕氣重是健康的隱憂，易水腫、疲倦、拉肚子 ⫸. 濕性體質的人通常是水分代謝出現了問題，體內水分過多無法被身體良好的吸收運用，喝水多也常常不 ...

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