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中醫談濕，大家都說自己身體濕氣重，到底是哪一類型的濕呢？

寒濕：平時較怕冷，但又喜歡吃冷飲，在受涼後容易腸胃脹氣、拉肚子、胃口不好、嘴巴淡淡的不想吃東西也不愛喝水、容易疲倦，濕氣比較重的甚至會出現手腳腫 ...

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