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冬天濕氣越來越重？醫生直言：這4個習慣不改，濕氣更深重

體內濕氣過重和飲食有著很大的聯繫，如果經常吃些油膩，高鹽，煎炸或者是甜膩的食物那麼就很簡單導致腸胃不消化、悶脹和發炎，水分無法正常的排出體外 ...

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