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「濕氣」是疲勞之源？中醫大推冬瓜、苦瓜4食物去濕氣

一、冬瓜：. 冬瓜具有利水消腫、去除濕氣的作用，而冬瓜子比冬瓜肉的效果更佳，冬瓜子所去除的不僅是水，而且是濁水，是體內炎症和感染引起的，例如比如黃 ...

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