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9成肥胖是因為濕氣重！中醫傳授六招「去濕食補」自然就能瘦 ...

針對吃得太油而導致的氣脹、食積、痰多，用蘿蔔來緩解很有效，身體好、脾胃強健的人，適合生吃蘿蔔；如果脾胃虛寒最好是熟食。若本身就是個油膩的吃貨， ...

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