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身體濕氣太重怎麼辦
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9成肥胖是因為濕氣重!中醫傳授六招【去濕食補】不用痛苦減肥
針對吃得太油而導致的氣脹、食積、痰多,用蘿蔔來緩解很有效,身體好、脾胃強健的人,適合生吃蘿蔔;如果脾胃虛寒最好是熟食。若本身就是個油膩的吃貨, ...
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