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身體水分比例偏低
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早上起床時最瘦?錯!揭露一整天的體脂肪變化真相! - Oserio
這是因為水分和碳水化合物會降低電阻,使得測出來的脂肪比例偏低。 ... 一早起來量測,在沒有任何飲食之前量測,體重為50Kg,體脂為26.5%(身體微脫水)
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