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亞緹絲身體掃描 - Tberries

身體掃描練習 讓你能夠有系統地… 因此，今天想介紹的這個方法：身體掃描練習，. 結合腹式呼吸及正念減壓的概念，. 去年參加拉梅茲呼吸法的課程有提到… 死后的俄里翁化作了 ...

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