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身體掃描Body Scan 練習—陳德中老師錄製(2022年降噪版

此身體掃描音檔內容與2011年錄製(2015年上架) 的版本相同，經過音質後製，希望能給大家更好的練習體驗。】「 身體掃描練習 」（body scan meditation） ...

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