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三小時正念減壓(MBSR)體驗課程-- 課程設計理念

「三小時正念減壓體驗課程」授課計畫授課者: 吳錫昌指導老師: 杜正民老師課程簡歷原課程設計者: ... 回家練習CD（身體掃描、呼吸正念）(提供CD 2).

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