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以正念為基礎之認知團體對國小高年級學童外向性行為問題之 ...
身體掃描 與正念瑜珈,第五、六週練習坐禪、正念瑜珈與身體掃描,第七週是嘗. 試在沒有指導語的狀態,練習身體掃描、正念瑜珈、坐禪,第八週再度跟著 ...
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