pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
身體掃描指導語
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://pharmacistplus.com/to/59197707
身體掃描心得 正念減壓,有壓力但不煩惱 | 藥師+
把呼吸當成覺察的主要對象,第一個技巧是身體掃描,第二個才是靜坐。...每一次呼氣時,就嘗試抹掉身體那塊的緊張感。。 ... 身體掃描指導語 ...
確定!
回上一頁
查詢
「身體掃描指導語」
的人也找了:
身體掃描練習
身體掃描正念
身體掃描重點
身體掃描是什麼
身體掃描音檔
正念 指導語
正念 身體掃描 心得
兒童 身體掃描