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身體掃描心得
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以正念為基礎的介入項目:教學良伴
心得 。 – 在整個引導中,都善巧地提供了允許、選擇和調整練習的方法,包括選擇退出。 身體掃描. 藉由引導提供學習關鍵(關鍵特徵2):. – 對身體感覺的直接經驗認識.
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