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身體按摩功效
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沒時間運動,按摩可以取代嗎? - 康健雜誌
多項研究證實,按摩可以緩解肌肉痠痛、刺激大腦分泌快樂荷爾蒙,如多巴胺;同時也能刺激淋巴和白血球對抗病毒入侵,增加免疫力。 按摩能舒筋活絡,被視為 ...
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