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運動員疲勞恢復 - 中華民國高爾夫協會

局部局部身體的肌肉或肌肉群出現疲勞。 ... 延長活動時間（持續運動幾個小時）. ◇ 身體活動速度放慢， ... 優秀的運動員需要營養計畫，幫助他們的運動表現和疲勞恢復.

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