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護肝保衛戰！人人都要養．好．肝！ - 田原香健康網

夜班、輪班工作者常無法在肝膽修復時間點（晚上11點~凌晨3點）入睡，除了影響睡眠品質與情緒，也因「肝鬱傷脾」，而影響「脾」的運行，在脾功能失調下，身體的水分、廢棄物 ...

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