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人體每天有8個排毒時間你知道嗎？ | 新陳代謝| 生物鐘| 大紀元

因此要儘量在這段時間進行排便，大腸才能得到很好的排毒和修復。 早上7點～9點：胃排毒時間. 胃是人體最大的消化器官，有儲存、轉運、消化食物的 ...

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