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身體各部位
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附錄一身體測量部位與方法說明
身體各部位 運動燃燒脂肪後產生的體溫上. 升,更能幫助、預防運動後產生任何身體不. 舒服或是疼痛情形,只要將動作速度逐漸放. 緩放慢直到心跳恢復正常,就能達到調和運.
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