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感冒就多喝水？營養師曝「喉嚨痛、鼻塞」：補充這2樣才對

不過營養師指出，如果是喉嚨痛、鼻塞等症狀，多喝水是沒辦法讓身體快速 ... 等，單吃也能補充營養，就算平時飲用也能有保健作用，不容易引發感冒。

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