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經痛吃什麼好？營養師教你吃對3種食物，擺脫痛苦沒煩惱！

經痛的帶來的身體影響非常的全面，除了常見的悶痛感之外，還有下面列出的3類常見症狀：. 腹部絞痛、腸胃不適、噁心感; 頭痛、暈眩; 情緒起伏大、疲勞感 ...

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