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身體不舒服吃什麼
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早餐吃什麼最好?名中醫師曝1種食物最傷胃3種食物最推薦
2021年4月20日 — 自古流傳一句順口溜:「早餐吃得飽,午餐吃得好,晚餐吃得少,延年益壽活到老。」證明了三餐要恰如其分,才能保持身體健康,不至於增加腸胃的負擔。
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