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身體不舒服該吃什麼？ 圖解六大症狀教你吃對食物

感冒了……，要吃什麼？雖然都是蛋白質，但請選擇好消化的料理。雖然普遍認為牛排具有優質蛋白質，也能補充體力，但是脂質含量多，不易消化，不適合免疫力不佳...

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