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下雨天身體不舒服？體內濕氣重6大症狀中醫推5種食物排濕最快

王心眉舉例，像是蛋糕甜點類，少喝啤酒，酒酪肥甘會聚積痰濕，阻礙身體的循環和代謝，不利身體濕氣排出。 3.少吃生冷食物、冰品或涼性蔬果，如西瓜、 ...

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