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確診新冠吃什麼好得快？營養師曝4關鍵，喉嚨痛這招還能清病毒

同時在身體不適的期間，要特別注意有沒有足夠熱量，沒有熱量可以消耗，身體就會好得更緩慢。 熱量可取自全榖雜糧類，而非單純的精緻澱粉，不但提供熱量、 ...

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