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腰酸背痛好難受！下背痛有兩種，如果發炎別輕忽 - 泛科學

有些健康網站或新聞建議了蹲下再搬重物的姿勢，避免造成椎間盤突出問題。而我們試著用簡單的模型，探討這些生活中「不同姿勢對椎間盤所造成的壓力」的問題。 壹、脊椎 ...

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