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1招速解腰痛！「鉸鍊弓步」預防復發彎腰、蹲下、起身都沒問題

「鉸鍊弓步」預防復發彎腰、蹲下、起身都沒問題. 郭庚儒整理; 2020/03/11 16:50. 字體放大. 你的腰痛問題總是好不了嗎？脊骨神經醫師仲野廣倫分享，有腰痛問題的患者來 ...

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