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蹠骨痛ptt
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【足養身】選對鞋墊解決一半腳痛問題 - 康健雜誌
不過,因為高跟鞋容易將壓力集中於前腳掌,造成蹠骨疼痛,即所謂的「蹠痛」 ... 穿高跟鞋時可在前腳掌蹠骨處,及足弓、後腳跟處放置鞋墊,分散壓力。
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