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腳痛竟是鞋害的！專家：鞋底出現2跡象就該換鞋 - 元氣網

軟硬度和重量：鞋子軟硬度原則上以前足處可彎曲，中後足不可過軟；鞋子的重量也不能過重，容易造成下肢肌肉過度負擔。 ○ 鞋墊：注意鞋墊是否符合足弓，也 ...

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