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釋放疼痛：重新訓練你的神經系統，療癒身體，克服長期疼痛的祕方

... Fasciitis)足底筋膜是一層厚厚的結締組織,沿著足底,從跟骨連接到蹠骨。 ... 你可以參照這個連結,學習舒緩足底筋膜炎的練習:https://youtu.be/PMyq9_kf8lQ 腕隧道 ...

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