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有人使用過踏步機減肥嗎？ - 減肥瘦身減肥醫美討論區熱門話題

有用 是有用啦....... 但是要很努力的去踏步才能有減肥的效果!! 努力的意思就是要踏到流汗那種..... 不是踏個兩三下心安那種!! 去公園散步也不錯.

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