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踏步機減肥?有人有用踏步機減肥成功過嗎?踏步機減肥有用嗎?

就我自己本身而言~我已經踩踏步機有兩年了~我一共減了13公斤~而且因為運動的關係~所以減掉的全都是脂肪~不像一般只是靠飲食瘦身的~大多瘦掉的是瘦肉~ ...

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